MARINA WALKTRAIL 2024: INSCRIU-TE I POSA’T EM MARXA CONTRA L’ALZHEIMER I ALTRES DEMÈNCIES
La Fundació Amics de l'Hospital del Mar i la Fundació Pasqual Maragall tornen a unir forces a la 10ª edició de la Marina WalkTrail, la tradicional marxa nòrdica solidària per recaptar fons contra l'Alzheimer i altres demències.
La Marina WalkTrail se celebrarà el 27 d'octubre a les 10.00 h en el Parc de la Serralada de Marina en dos formats diferents:
1- Circuit familiar de 5 km, fàcil i accessible per a les persones que vulguin gaudir d'un passeig agradable i visitar el Monestir de Sant Jeroni de la Murtra.
2- Circuit popular d'11 km, per als que vulguin fruir d'una jornada esportiva en un entorn immillorable i visitar el poblat ibèric.
Informació pràctica:
- La sortida i l'arribada serà des del recinte de Torribera (metro L9N) i
- l'aparcament serà gratuït fins a omplir places disponibles.
- Durant el recorregut hi haurà un punt d'avituallament, i de les 12:30 a les 14:00 se servirà beguda i snacks.
- Pels participants de la marxa de 5 km s'ofereix l'opció de fer una visita guiada al Monestir de Sant Jeroni de la Murtra.
Horari participants circuit 5 km:
- 9.30 h: inscripcions i entrega de bastons
- 10.00 h: sessió d'escalfament i classe marxa nòrdica
- 10.30 h: sortida de la marxa de 5 km
- 14.00 h: fi de la jornada
Horari participants circuit 11 km:
- 9.00 h: inscripcions i entrega de bastons
- 9.30 h: sessió d'escalfament i classe marxa nòrdica
- 10.00 h: sortida de la marxa de 10 km amb l'opció de visitar la creu de Montigalà ( + 2 km)
Recorda portar:
- DNI (Especialment si has de recollir bastons de marxa nòrdica en préstec.
- Crema solar, gorra o altres proteccions per al sol, calçat i roba còmoda i adequada a la temperatura del dia.
- Ampolla reutilitzable per omplir-la d'aigua als punts d'avituallament que trobaràs durant el recorregut
La inscripció donatiu es de 18€. L'import de la inscripció es destinarà íntegrament a donar suport a la investigació científica en l'àmbit de l'Alzheimer i altres demències.