MARINA WALKTRAIL 2024: INSCRÍBETE Y PONTE ME MARCHA CONTRA El ALZHEIMER Y OTRAS DEMENCIAS
La Fundació Amics del Hospital del Mar y la Fundació Pasqual Maragall vuelven a unir fuerzas en la 10ª edición de la Marina WalkTrail, la tradicional marcha nórdica solidaria para recaudar fondos contra el Alzheimer y otras demencias.
La Marina WalkTrail se celebrará el 27 de octubre en las 10.00 h en el Parque de la Serralada de Marina en dos formatos diferentes:
1- Circuito familiar de 5 km, fácil y accesible para las personas que quieran disfrutar de un paseo agradable y visitar el Monasterio de Sant Jeroni de la Murtra (opcional)
2- Circuito popular de 11 km, para los que quieran disfrutar de una jornada deportiva en un entorno inmejorable y visitar el poblado ibérico.
Información práctica:
1- La salida y la llegada será desde el recinto de Torribera (metro L9N)
2- El aparcamiento será gratuito hasta llenar plazas disponibles.
3- Durante el recorrido habrá un punto de avituallamiento, y de las 12:30 a las 14:00 se servirá bebida y snacks.
4- Para los participantes de la marcha de 5 km se ofrece la opción de hacer una visita guiada al Monasterio de Sant Jeroni de la Murtra.
Horario participantes circuito 5 km:
- 9.30 h: inscripciones y entrega de palos de marcha nórdica
- 10.00 h: sesión de calentamiento y clase de marcha nórdica
- 10.30 h: salida de la marcha de 5 km
- 14.00 h: fin de la jornada
Horario participantes circuito 11 km:
- 9.00 h: inscripciones y entrega de palos de marcha nórdica
- 9.30 h: sesión de calentamiento y clase de marcha nórdica
- 10.00 h: salida de la marcha de 10 km con la opción de visitar la cruz de Montigalà (+ 2 km)
Recuerda traer:
- DNI (Especialmente si tienes que recoger palos de marcha nórdica en préstamo.
- Crema solar, gorra u otras protecciones para el sol, calzado y ropa cómoda y adecuada a la temperatura del día.
- Botella reutilizable para llenarla de agua en los puntos de avituallamiento que encontrarás durante el recorrido